heavydirtysoooul's Notizen, 30 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020

58,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg. Still to go: 7,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:

581 kcal

Fett: 8,58g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 106,90g. Mittagessen: Капуста Белокочанная. Abendessen: Nordic Овсяные Хлопья. mehr...

1461 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche


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heavydirtysoooul's Gewichtsverlauf