Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: 統一 麥香奶茶, 煎雞蛋, 鐵板麵. Mittagessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 21風味館 香草烤雞沙拉, 福記 滷蛋. Abendessen: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 炒雞蛋（整個）, 炒飯, 清蒸或水煮蝦. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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