早上7:30
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 100,57g | Eiw: 144,54g | Kohlh: 72,09g.
Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Mittagessen: 台畜 培根, 荷包蛋. Abendessen: 炸雞排, 桂冠 黃金魚蛋, 雞肉(烘烤). Snacks/Sonstiges: 炒麵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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