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早上7:48
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72 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 59,43g.
Mittagessen: 蛋黄, 7-11 茶葉蛋, 不二家 蛋黃酥, 豬肉炒飯. Abendessen: Costco 韓式醃烤肉醬, Costco 無骨雞腿排, 有皮雞肉（烘烤）, 炒紅蘿蔔, 絲瓜炒蛋. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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