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早上9:11
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 80,70g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 34,16g.
Frühstück: 鹹豬肉. Mittagessen: Costco 韓式醃烤肉醬, Costco 無骨雞腿排, 立頓 巧克力牛奶, 曲奇餅（牛油或糖粉）, 炒雞蛋（整個）, 鹹豬肉. Abendessen: 大黃瓜, 洋蔥炒蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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