Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 78,85g.
Mittagessen: 乾麵, 玉米筍, Costco 無骨雞腿排, 胡蘿蔔炒蛋, 地瓜葉. Abendessen: 油豆腐, 莧菜, 白菜滷, 滷肉飯. Snacks/Sonstiges: 豬腳. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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