Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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117 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 123,29g | Eiw: 178,28g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Rührei, Zwiebeln, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Kania Tomaten Ketchup, Rindfleisch, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Abendessen: Geräucherte Rindfleischstücke, Coca-Cola Cherry Coke Zero. Snacks/Sonstiges: Honigwein. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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