Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2010
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67,0 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 7,56g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 40,74g.
Frühstück: Protein Powder, Instant Oatmeal - Plain, Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet), Protein Powder. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skinnyminniemonique's Gewichtsverlauf
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