Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Molho Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface Americana, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Pink Farinha de Mandioca Torrada, Salada Vinagrete, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Cappuccino com Gordura Reduzida, Maçãs Gala. mehr...
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2555 kcal
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Bewegung:
bike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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carolinaksc's Gewichtsverlauf
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