sharon.liang03211's Notizen, 31 Mai 20

早:47.6kg 27.5% 🏌🏼‍♀️
晚:48.0kg 24.5%
47,6 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
399 kcal Fett: 14,98g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 16,82g.   Mittagessen: 原味法國多士, Market O 布朗尼, 雞胸肉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 沙拉. Abendessen: 鴨肉, 鱈魚(烤製或烘焙), 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
konstantes Gewicht





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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