Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: 7-11 雞肉飯飯糰, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Mittagessen: 萬歲牌 薄鹽堅果, 7-11 水果玉米, 大陸妹, 水煮蛋, 烤豬里肉, 白切雞. Abendessen: 萬家香 香菇素蠔油, 蒜頭, 茄子, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 光泉 光泉無加糖鮮豆漿, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oops293's Gewichtsverlauf
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