|
早上7:00
|
71,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 85,85g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: 開喜 烏龍茶, 煎雞蛋, 白吐司, Subway 培根, 蛋黃醬/美乃滋. Mittagessen: 統一 純喫茶綠茶, 炸雞排. Abendessen: 炸魷魚, 萊爾富 紐奧良二節翅. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yun yun's Gewichtsverlauf
|