Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 香蕉, 福樂 自然零原味優格, 莓果燕麥. Mittagessen: 甜甜圈（原味）. Abendessen: 白色戀人 巧克力, 7-11 照燒雞炊飯, 泡菜, 小番茄（葡萄形狀）, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 豆奶拿鐵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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