Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 24,07g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лук, Лента Цветная Капуста Замороженная, Троекурово Филе Грудки, Яйцо, Мистраль Булгур, Лук, Шампиньоны, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Abendessen: Мясновъ Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali461989's Gewichtsverlauf
|