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1 день. Силовая. прогулка 13 т шагов. день жость!
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 247,88g.
Frühstück: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Круассаны (с Сыром). Mittagessen: Перловка Отварная, Тануки Суши Сет. Abendessen: Orion Чокопай, Epica Йогурт Ананас, Хрустим Сухарики Сметана. Snacks/Sonstiges: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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