Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2350 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 185,11g | Kohlh: 262,00g.
Frühstück: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Молочные Горки Творог 5%, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Грузинский, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Минский 30%. Abendessen: Landmark Колбаса Милано, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Каравай Лаваш Грузинский, Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яблоко Зеленое, Молочные Горки Творог 5%, Санта Бремор Мороженое Топ Манго Маракуйя. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvdovnar's Gewichtsverlauf
|