Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 93,87g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Банан, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Nordic Гречневые Хлопья, Орехи Макадамии, Геркулес Хлеб Зерновой, Valio Сыр Ольтермани 17%. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sofia_ss's Gewichtsverlauf
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