Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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136,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 113,93g | Eiw: 143,24g | Kohlh: 75,22g.
Frühstück: Harras Tulum Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin, Harras Hindi Füme Eti, Tereyağı. Mittagessen: Köri Soslu Tavuk. Abendessen: Lahmacun, Adana Kebap. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gürkan Doğru's Gewichtsverlauf
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