Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 46,59g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Соевый Соус, Авида Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби. Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты А-Ля Лат . Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lata2000's Gewichtsverlauf
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