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wünsche euch allen einen schönen sonnigen Pfingstmontag 🙋♀️🌷🏵️🕺💃☀️☀️🍀🍀
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99,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vom Land Imkerhonig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mosaikpastete, Schwarzwälder Schinken, Aldi Gourmet Salami, Lätta Margarine, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot. Mittagessen: Zucker, Rhabarber, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lätta Margarine, Kronenbrot Bio-Dinkel Karotten-Walnuss, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Dulano Geflügel-Mosaikpastete. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix, Gelatelli Mini-Mix. mehr...
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2570 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ebenso noch einen Pfingstmontagausklang.
01 Jun 20 vom Mitglied: H-G.
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lippolino's Gewichtsverlauf
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