Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Корица Молотая , Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами. mehr...
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1757 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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