Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Ceviz, Wasa Fibre, Doğal Peynir. Mittagessen: Ceviz, Beyaz Peynir, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Yeşil Mercimek Yemeği, Yaprak Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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1 yıl sabırrrrr's Gewichtsverlauf
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