Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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116,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2665 kcal
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Fett: 208,80g | Eiw: 152,40g | Kohlh: 34,76g.
Frühstück: Gustoland Fetter Speck, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Zwiebeln, Rührei. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Rindfleisch, Kania Tomaten Ketchup. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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