Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
427 kcal
|
Fett: 18,41g | Eiw: 15,92g | Kohlh: 53,72g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Buncis, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Dadar, Pepaya. mehr...
|
|
1444 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
|