Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 28,33g.
Mittagessen: Кинза, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яйцо (Целое), Куриное Крыло. Abendessen: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Nutiva Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Перекресток Кабачок, Шампиньоны, Restoria Фарш Свиной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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