Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 92,30g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 275,16g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой, Бисквит, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пицца Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Дымов Сосиска Баварская, Куриный Суп. Abendessen: Пицца Домашняя, Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Варвара Краса Кефир 2,5%, Восход Торт Домашний со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsemakina's Gewichtsverlauf
|