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yesterday I had 2 shakes Herbalife
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 264,90g.
Frühstück: Personalized Protein Powder, Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream, Frozen Strawberries, Fresh Frozen Wild Blueberries, Chocolate Soy Milk. Mittagessen: Ristorante Spinaci Pizza. Abendessen: Chocolate Soy Milk, Boiled Egg, Tea (Brewed), Granulated Sugar, Protein Drink Mix - Vanilla, Strawberries, Frozen Blueberries. Snacks/Sonstiges: Sponge Cake. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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