Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 123,93g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Stash Lemon Honey Sticks, Bananas , Isopure Whey Protein Isolate, Adams Organic Peanut Butter Creamy. Mittagessen: Apples , Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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