Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 330,60g.
Frühstück: Çamlıca Gazoz, Polonez Dana Jambon, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Abendessen: Yoğurt, Pirinç Pilavı, Çamlıca Gazoz, Fırında Patates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Simbat Mebrum Hurma , Polonez Kurutulmuş Füme Et, Mevsim Salata, Pide Ekmeği, Baştacı Et Döner , Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mozaik Pasta, Sütlaç. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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