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早：47.6kg 26.5%
晚：48.0kg 25.0%
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47,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 30,95g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: 光泉 頂級鮮奶優格. Mittagessen: 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 美國紅蘋果, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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