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:)))))))))
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50,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Bakmi GM Bakmi Jawa, Jus Jeruk Peras Segar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irma yusuf's Gewichtsverlauf
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