Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: 卜蜂 醃漬里肌湖鹽豬排, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, California Avocados . Mittagessen: 炙燒豚排便當. Abendessen: 卜蜂 雞胸肉, 統一 無糖豆漿, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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