Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
127,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 45,41g | Eiw: 121,28g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яйцо Куриное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом , Ламаджо. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Легенда Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
zubkovam022's Gewichtsverlauf
|