Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
88,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 138,68g | Kohlh: 311,93g.
Frühstück: Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Глобус Хлеб Фирменный. Abendessen: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Глобус Хлеб Арбатский, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: William Lawson's Виски, Чудо Пудинг Шоколадный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|