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3:40am
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101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Wegmans Organic Uncured Turkey Bacon, Kodiak Cakes Power Waffles Chocolate Chip, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Jolly Time Simply Popped Popcorn, Wegmans Organic 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Boiled Egg, Safe Catch Elite Wild Tuna, Dannon Light and Fit Yogurt Original Strawberry. Snacks/Sonstiges: Wegmans Unsalted Dry Roasted Peanuts, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Skippy Creamy Peanut Butter, Triscuit Organic Original, So Delicious Cashew Milk Dipped Salted Caramel Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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