Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Pronto Light Batata Doce, Walmart Patinho em Bife. Abendessen: Subway Tomate, Pronto Light Cenoura, Ragazzo Pepino Japonês, Rica Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Native Persimmons . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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