Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 204,27g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Kiwi, Banan, Płatki Owsiane. Mittagessen: Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Fasolka po Bretońsku. Abendessen: Fasolka po Bretońsku, Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Marletto Lody Słony Karmel , Jabłko, Tola Kefir Suszona Śliwka. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BONES444's Gewichtsverlauf
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