Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3321 kcal
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Fett: 172,89g | Eiw: 202,26g | Kohlh: 245,75g.
Frühstück: 家樂福 即食大燕麥片, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Mittagessen: 雞腿, 雞湯, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Abendessen: Godiva 黑巧克力慕斯蛋糕, 煎雞蛋, 玉米濃湯, 沙拉, 雞腿排, 沙朗牛排. Snacks/Sonstiges: 50嵐 四季春, 早安美芝城 紅茶, 香草布丁. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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