Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
109,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 89,52g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 206,09g.
Frühstück: Sesame Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, 1% Fat Milk, Heavy Cream, Brown Sugar, Great Value Raisins, Strawberries, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Peanut Butter, Blue Diamond Sliced Almonds, European Type Grapes. Abendessen: Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream , 1% Fat Milk. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trebor49's Gewichtsverlauf
|