Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 76,67g | Eiw: 136,41g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Яблоко, Ратимир Рулет Капитанский, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Dove Тёмный Шоколад (8г), Печень в Сливках (Мой Рецепт), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рыбный День Пресервы из Морской Капусты с Корейской Морковью, Суфле (Мой Рецепт). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|