Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 198,22g.
Frühstück: コーヒー, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, デリシェイク ブルーベリー. Mittagessen: 牛乳, ほうれん草, 東海漬物 キムチ こくうま, 大塚食品 マイサイズ チーズリゾットの素, バナナ, はちみつ, ケロッグ オールブラン, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブン-イレブン 洗わずそのまま食べられるコールスロー, トマト, 豚しゃぶ, ゆで卵. Abendessen: ゆで卵, セブンイレブン 千切りキャベツ, トマト, 乾燥ゴマ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キムチ, ケロッグ オールブラン, バナナ. Snacks/Sonstiges: 丸成商事 焼き干しいも. mehr...
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konstantes Gewicht
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yuki0928's Gewichtsverlauf
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