Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Твердые Конфеты, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Курица с Грибами, ГранМулино Спагетти. Abendessen: Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kinggkongg1996's Gewichtsverlauf
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