Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 73,37g.
Mittagessen: Шпинат, Красные Помидоры, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Гороховая Каша. Abendessen: Беляш, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Печеночные Оладьи. mehr...
|
|
882 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
|