Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Mittagessen: Insalata di Pomodori, Filzetta Salame, Uovo Strapazzato, Mela, Pane Bianco. Abendessen: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Prosciutto Crudo, Insalata di Riso. Snacks/Sonstiges: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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