Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
110,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 45,53g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 75,77g.
Frühstück: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Морковь, Борщ с Курицей. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Сырник. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Помидоры, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenasoni's Gewichtsverlauf
|