Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 213,73g.
Frühstück: Café com Açúcar, Granola Caseira, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. Mittagessen: Alface, Cenouras, Repolho, Banana Nanica, Carne de Panela, Caldo Verde. Abendessen: Frimesa Bisteca Suina, Sadia Salsicha, Abobrinha Refogada, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. mehr...
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konstantes Gewicht
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silmaracosta's Gewichtsverlauf
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