Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 16,64g.
Frühstück: Ceviz, Yumurta, Yumurta. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Fındık. Abendessen: Zeytinyağı, Yumurta. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Studieren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hbjbbhh's Gewichtsverlauf
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