Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: 萬家香 大吟釀醬油, 吳郭魚, 乾煸四季豆, 地瓜葉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Mittagessen: 中華 嫩豆腐, 素炒西蘭花, 地瓜葉, 蒸蛋, 鯊魚. Abendessen: 牛蒡, 光泉 鮮奶豆漿(無加糖), 荔枝, Costco 石安牧場溫泉蛋. Snacks/Sonstiges: MP 高蛋白棒, 嘉康利 大豆. mehr...
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konstantes Gewicht
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helen0718's Gewichtsverlauf
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