Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Pisang, Nasi Pecel. Mittagessen: Roti, Pisang, Frisian Flag Full Cream Milk. Abendessen: Aqua Air Mineral. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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armiola's Gewichtsverlauf
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