Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Optifast 800 Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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